V哥B妹這一家

老公不愛喝水的習慣 一直都沒變

自從加入不塑之客後 我想減少周末手搖杯的購買數量

所以決定自己泡茶!

大家應該都知道茶葉的成分主要有兒茶素、花青素、礦物質、胺基酸及維生素E、B、C、K等

止渴又解油膩~百搭任何食物!

在外買手搖飲 我們不管冬天夏天 喝手搖飲的茶品 都是喝冰的

這是第一次跟老公以前同學一起露營

他們揪了!我們就來了!

宜蘭 花間露休閒露營區

https://www.facebook.com/HUA131/

地址：宜蘭縣員山鄉中華村長嶺路131號

電話：0970 266 518

上集點此

瑜珈師資班

很珍惜可以在公司上瑜珈的日子

一直以來 除非萬不得已 或是出國旅遊

不然我都不會請假

每周三次 周二四五的課 完全限制了我的自由日

這篇文章是要分享我瑜珈一路走來的心路歷程

從一個完全沒接觸過瑜珈的人 到現在的我

感謝的人很多 在我的部落格 可以文長 落落長的細數這一切!  

有緣人 請慢慢閱讀吧~~

瑜珈緣起

身為料理生手的我...

很需要添購許多沾醬配料類的產品

才能幫助我提升食物的美味度XDD

天冷就是要吃辣

以前不太敢吃辣的我 自從跟著老公吃辣後 有逐漸習慣有辣就吃啦~哈哈!

自從有了自己的廚房以後

終於可以開始採購食材回家料理啦~~~

這次開箱的是 Icefresh愛食鮮的安格斯牛排＆北海道干貝組合!!!

在Icefresh愛食鮮粉絲專頁 點此 就可以購買~~~

愛食鮮安格斯牛排＆北海道干貝組＄1299（免運）

冷凍宅配到府~超方便的!

農曆春節快到啦~~

放連假前 總是要買些年貨 儲備起來 過年耍廢時吃XD

這次來開箱快車肉乾

快車肉乾是在南門市場經營了30多年的老店

快車肉乾的商品種類超多~

我就挑選我們家喜歡的商品推薦給大家囉~

身為基隆媳婦 介紹一些基隆特產當然是必須要的！

今天介紹這個送禮自用兩相宜 超好吃 超級適合當配酒點心的天然海味 脆咪小卷！

脆咪小卷(4入組)是由基隆區漁會出產的產品

脆咪小卷裡面是整條可以直接吃的海味小卷

自從有了小孩以後

凡舉小孩的吃的喝的用的完的 等等只要會接觸到的產品

媽媽都會特別注意!

小小孩的時候 衣物分開清洗 幼兒都要使用嬰幼兒洗衣精

但隨著小孩年齡的增長

大人小孩的衣物一起清潔

娘家住在行天宮附近的我 走路就可以抵達的電影院 就是長春國賓啦!!

長春國賓附近超熱鬧的~~

在麥當勞隔壁 新開了一間茶聚茗品

茶聚茗品長春國賓店