女兒換季容易敏感 睡覺時時常抓來抓去 不適很好睡

曾經有人建議過我 接觸肌膚的沐浴品 可以使用手工皂

讓肌膚盡量避免接觸過多的化學成分產品

使用成分較單純且安全的手工皂 來寶貝她的肌膚

市面上的手工皂 都小小塊 價格蠻不平易近人...

之前讓女兒自己洗澡 一塊小塊的手工皂 用不到一個月就用完XDD

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瑜珈已經是我生活中 不可或缺的一部分了~

每周二四五日都要做瑜珈 

運動內衣 運動服+緊身褲做瑜珈 對我來說 是必備的

這幾年來 平常上班穿著的衣物少買了

只會幫自己添購運動服裝

尋找好穿又好看的運動服飾 已經變成是我的興趣之一~哈哈!

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Omega-3脂肪酸是一種人體無法自行合成的不飽和脂肪酸

Omega-3中主要含有兩種人體機能很重要的營養素就是EPA和DHA

這也是魚油中最主要具有的成分

Omega-3最直接有效的 就是透過飲食的補充 主要有兩大攝取來源:動物性和植物性

動物性就是鮭魚 鯖魚 沙丁魚為主要攝取來源

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我家小孩很愛運動 各式各樣的活動都很能參與

兒子已經學習直排輪一段時間

女兒之前曾經在榮星花園體驗過直排輪 對直排輪相當感興趣

台北市大同運動中心的室內場地 有直排輪的免費體驗課程

找了一個周末下午 我們就前往大同運動中心體驗直排輪課程囉~~

大同運動中心場館地址:臺北市大同區大龍街51號

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加入不塑之客幾年的時間

努力在生活中減少使用一次性物品!

隨身攜帶塑膠袋和餐具,吸管 已經變成日常生活中的一部份

因為方便攜帶 又不會造成不便

舉手之勞做環保的概念

 

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今天要來推薦大家CP值超高的位於台中梧棲的海鮮餐廳--來來海鮮餐廳

地址:台中市梧棲區草湳里梧南路155-5號

電話:04-26579628

營業時間:星期一到五 11:00–20:30 星期六日 11:00–21:00

來來海鮮餐廳粉絲專頁:https://www.facebook.com/yolailairestaurant

記得要前往用餐 一定要訂位喔!!

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今天要介紹一樣超級好物給大家知道

相信大家都知道益生菌是甚麼 但益生菌 除了可以食用以外 益生菌是可以用在皮膚上的!

臉部和身體肌膚都都可以使用的Chrisal的潔淨益生菌沐浴露

夏天只要一離開冷氣房 就會全身流汗黏答答又臭呼呼的 真的很不舒服

來自比利時益生菌專家 微生物管理新觀念 目前全球58國愛用中

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我家小孩對鳳梨酥類等傳統糕點產品 超熱愛

又到了中秋時節 各式各樣好吃又有特色的鳳梨酥禮盒都上架了!

推薦給大家一款我們覺得令人驚豔 入口即化的純手工鳳梨酥--王媽媽奇巧果法式溫馨酥(鳳梨/鳳凰/土鳳梨/抹茶酥/抹凰酥)

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王媽媽奇巧果法式溫馨酥 禮盒裝 送禮自用兩相宜~

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大家都知道台南是美食之都~~巷弄美食超多的

每次去台南 忙這個吃那個的 思思念念的都是好吃的台南美食

在靠近台南火車站 附近的公園路上 有間粽子店 名叫台南好記肉粽

裡面販售的古早味肉粽 都是老闆娘親手包的純手工肉粽!

前陣子端午節 吃了一波粽子之後 最近又突然想吃粽子了~~

現在不出門 也都能吃到各地美食

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我常常利用下班時間 走一趟家裡附近或小孩學校附近的全聯超市

採買當天晚餐的食材 全聯真是我們的好鄰居~~

今天來介紹一下全聯冷對櫃中販售的好物--金車滿鮮Easy cook冷凍麵

超厲害的快速餐 金車滿鮮Easy cook冷凍麵絕對是忙碌現代人的簡單吃一餐的最佳選擇!!

全系列商品有:濃郁豚骨風味拉麵、味噌豚骨風味拉麵、日式柴魚風味烏龍麵、紅燒牛肉麵、烏龍麵純麵體

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