自從老公開始健身之後
他很認真地改變了飲食習慣
早餐改吃原味優格+無調味堅果
既然老公改變飲食 老婆我當然就follow他的腳步一起走啦~~
堅果是營養豐富的食品
含有大量的維生素e、葉酸、鎂、鉀、銅、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、膳食纖維等優質營養
只要分量拿捏得好 是有益健康 不易發胖的!
值得介紹與推薦的是松誠雜糧企業社的80度C高品質堅果-無硬良品+綜合堅果
因為現代人吃慣了精緻食品 反而忽略天然食品對健康的重要性
松誠雜糧企業社老闆的父母親為專營五穀雜糧、堅果類的批發
對於產品的品質、新鮮度皆嚴格把關!!
年輕老闆承襲了父母對產品來源及品質的堅持
倡導無過度加工、無調味、無添加的產品對於健康飲食的重要性!
而有了80度C高品質無調味堅果 無硬良品和綜合堅果
品牌松誠雜糧品牌 SLOGAN - Energize your day with grains. 活力你的每一天
Energrain = Energy + Grain 讓松誠雜糧成為您補充能量的好夥伴
我自己盡量食用原型食物已經有近一年的時間
和老公默默吃無調味堅果也有兩個多月了吧~
不得不推薦一下松誠雜糧企業社的80度C高品質無調味堅果-無硬良品+綜合堅果
松誠雜糧企業社的堅果們在80度C低溫烘焙 可以完整保留堅果天然香氣、營養成分
吃起來口感好 脆度夠 無調味的堅果 少負擔 多營養!
我個人超推薦 是家庭必備小點心~~~
每天適量的堅果 可以幫助青少年長高
因為補充鈣質只會讓骨骼變硬
應該要給孩子補充蛋白質及胺基酸 才能有效長高
而植物蛋白質以核果類和豆類最好! 睡前補充一些堅果 不僅幫助睡眠還對長高有正面影響呢!
首先先介紹大人小孩都很愛的無調味綜合堅果(Mixed Nuts)
產地: 腰果/越南, 杏仁果/美國, 核桃/美國, 夏威夷果/澳洲, 南瓜仁/中國
無調味綜合堅果富含五種堅果營養價值及風味
每天一把綜合堅果 是您維持每天戰鬥力的好夥伴
產品特色:
- 純天然無加工調味
- 80度C低溫烘焙 完整保留堅果天然香氣、營養成分 新鮮不上火
- 嚴格把關每顆堅果品質
- 最佳賞味期: 4個月(開封後請盡快食用完畢~)
可當作點心單吃 早餐 下午茶 消夜 隨時隨地 餓了就可以吃
可搭配麥片、優格、牛奶混著吃
運動健身完後 也能搭配乳清蛋白、豆漿一起喝~
堅果的特點就是方便又營養的小點心啊~~
無調味綜合堅果裡面的越南腰果 大小頗大顆又完整 第一口咬下的脆度相當不錯~
越南就是堅果的大本營~~淡淡的奶油味~爽口又好吃!
兒童絕對要多吃腰果!!
因為腰果富含成長發育階段迫切需求的精胺酸 能刺激生長激素分泌~~
杏仁果本來就是偏硬 之前吃他牌杏仁果覺得超硬超難咬
松誠雜糧企業社的杏仁果還算OK的了!小孩很接受~咬得動~
另外相當滿意超巨大核桃!!用料實在的大核桃~~吃起來不會苦~我很喜歡!
夏威夷果 也叫澳洲堅果
夏威夷果中含有大量的不飽和脂肪酸
還含有15%~20%的優質蛋白質和十幾種重要的胺基酸
經常食用夏威夷果對改善腦部營養很有益處 特別適合孕婦和兒童食用
我在綜合堅果中很少有吃到夏威夷果的!
因為夏威夷果成本太高 營養價值超高!
能在松誠雜糧企業社無調味綜合堅果中吃到 實在是大滿足啊!!!
南瓜仁裡含有非常豐富的豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養元素
有清肺化痰的作用...我爸超愛嗑南瓜子的XDD
松誠雜糧企業社無調味綜合堅果搭配原味優格和一些果乾
美好的早晨就要搭配美味的原味食物!!!喚醒身體 好的開始!
接著介紹另一款松誠雜糧企業社的無硬良品 (No hard, so good)
為何叫無硬良品??
無硬就是精選三種硬度較低的高品質堅果
適合老人和小孩 牙齒比較不好的朋友們食用~
之前醫生也勸過我 說我太愛吃硬的食物了 牙齒磨損嚴重
建議我吃硬度較低的食物
松誠雜糧企業社相當貼心 有推出硬度低的綜合堅果可以選擇呢~~
至於良品呢? 當然就是每一種都是優良商品啦!
產地: 胡桃/美國, 核桃/美國, 腰果/越南
倒出來 有沒有看到!
不論是胡桃 核桃 還是腰果 SIZE都超巨大的!!
三種堅果胡桃天然獨特的奶香味
搭配腰果的奶油味
再加上核桃淡淡的單寧苦澀味
完美的搭配~~輕鬆吃 輕鬆咬 小孩長輩都OK!
加上爽脆的口感 吃起來的口感:
No hard, so good
產品特色:
- 同樣是純天然無加工調味
- 80度C低溫烘焙 完整保留堅果天然香氣、營養成分
- 嚴格把關每顆堅果品質
- 最佳賞味期: 4個月
無硬良品我比較愛單吃 因為都不硬 不需要泡水
單吃就超好吃的啦~~~
我的早餐 就是牛奶搭配穀片+香蕉一根+松誠雜糧企業社的無硬良品堅果一把!
完美的組合!!!
近年來台灣很瘋運動 瘋健身
吃原味食物 健康飲食
提倡減少攝取精緻食品 改吃真正天然的食物~
搭配運動 對身體健康相當有益
運動只佔了健康的20%
剩下的80%都要靠飲食決定!
松誠雜糧品牌就是為了喚醒現代人對於“健康飲食”的概念
找回對飲食的初衷
所以販售的產品都是堅果及五穀雜糧類屬於全食物(天然完整、未過多加工)
無調味 不怕吃入多餘的糖份或鹽份
希望能幫助現代人 提供在飲食部分方便又健康的好選擇!
好產品 推薦給大家囉~~
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