上班族就要為上班族們找團購 找下午茶!
這次為大家介紹一款不錯的下午茶品項
有機奇亞籽! 它可以搭配雙味鹹香酥餅一起吃~~很對味喔~
甚麼是奇亞籽?
奇亞籽是鼠尾草的種籽 薄荷類植物
起源於墨西哥南部和瓜地馬拉
早在西元前3500年就有人食用的紀錄
曾經是阿茲特克與瑪雅人的主食
奇亞籽因此在中南美洲和澳洲等國家被大量種植!
立馬開箱來看看它的廬山真面目~~
這就是奇亞籽 小小的 類似山粉圓的樣子
這款有機奇亞籽
●商品成分:鼠尾草籽
●商品規格:200g±10% / 包
●食用方式:不需冷藏,置陰涼處
●保存期限:12個月
●產 地:南美洲
比芝麻還小的奇亞籽
接著開箱鹹蛋黃酥+胡椒亞麻仁酥雙組合
小小模特兒展示中~~
每種口味10片
每一小包都是獨立包裝
方便外出攜帶
簡單大方的包裝 送禮自用兩相宜!
正式執行美味下午茶時間
開始沖泡!
一邊等待的時候 來品嚐鹹蛋黃酥吧~
鹹蛋黃的味道和餅乾完美融合 鹹甜鹹甜的
吃起來口感不會很乾硬 不需猛喝水!
鹹蛋黃和澳洲天然海鹽的鹹味
超適合喜歡鹹味餅乾的朋友
讓人一包接著一包不想停下來啊!
另一款是亞麻仁和胡椒粉的味道
濃濃胡椒香氣撲鼻
吃起來胡椒味十足!
又是一款讓人停不了的小餅乾啊!!
兩款餅乾我家小孩們都超愛吃的!!
他們本來就很喜歡鹹蛋黃酥
SHARPBUY的鹹蛋黃酥 不會太鹹
胡椒也不嗆不辣
口感紮實 酥脆
不添加化學成分 不含色素 防腐劑 香精
讓人安心食用的小點心!!
最後介紹泡了10分鐘後的奇亞籽
滿滿一大杯!
奇亞籽的幾種建議吃法:
1‧直接泡冷水或溫水,放置一會兒略成膠狀,可直接飲用或加檸檬或蜂蜜調味。
2‧加入早餐穀片、牛奶、豆漿中食用。
3‧灑一些在果醬中,用以抹吐司還可增加口感。
4‧用於烘焙麵包、蛋糕,且最好出爐前再撒,以免高溫破壞好脂肪酸。
我是選擇直接用水沖泡飲用
一般在辦公室中 沒辦法做太多變化
我是常溫水沖泡 我就讓它泡久一點~~~(因為想喝冰的!)
第一次嘗試 加得有點多...
泡開之後放入冰箱冷藏
並加些蜂蜜進去
超級適合炎熱夏天的解渴涼飲啊!!!
比珍珠來的健康
在家沖泡給小孩喝
小孩也是超級喜歡
喝奇亞籽當下午茶肚子餓時的飲品實在是首選
因為每100克奇亞籽含有37.5克的膳食纖維
其中泡水後膨脹並產生黏膠狀物質的部份屬於水溶性纖維
有助延緩血糖上升速度
而更多的是非水溶性纖維
在水中不會溶解、吸收 幾乎可完整通過消化道 因此不但能增加飽足感 還有調節腸道機能的作用
除了纖維含量多 奇亞籽當中的油脂絕大部份屬於有益身體的不飽和脂肪酸
以Omega-3一族的ALA(α-次亞麻油酸)比例最高 可降低膽固醇、維持動脈機能 減少罹患心血管疾病風險
ALA在人體中也會部份轉化為EPA和DHA等其他Omega-3家族,有助於維持神經系統和腦部運作
由於奇亞籽本身幾乎沒有味道 直接生吃、泡水喝,或加入早餐牛奶、豆漿當中食用即可 可避免攝取到多餘熱量
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