V哥B妹這一家

1/19(六)是補班日 國小的小朋友已放寒假

我和老公公司都是遇到補班日直接放假的!

所幸 就讓妹妹請假 跟我們一起去戶外跑跳吧~~

今天的天氣剛好很好 太陽很大

一直想去林口社區運動公園(防災公園、小熊公園)走走

就趁這天來一趟林口之旅吧~~~

大家應該都知道 我們一般人的體質都偏酸性

食物要能夠吃到酸鹼平衡 實在是一件很難的事情

根據英國最佳營養協會的創始人帕特裏克在他的營養聖經中提議：

日常飲食中 應該有80％的鹼性食物和20%的酸性食物

那麼 讓我們來看看食物酸鹼介紹吧!

強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚

人人都知道日本的吹風機很厲害!

吹風機百百款 今天來跟各位介紹一款我覺得很神奇的吹風機

日本CREATE ION創離子「翻轉風」專業沙龍級負離子吹風機

它有以下幾大特色：

自然風擺動模式 有擺動模式和普通模式兩種->這個就是我覺得最神奇的特點!

世上只有懶女人 沒有醜女人

已經生了孩子當了媽 不在是青春無敵的我 也要開始認真保養自己一番了!

隨著孩子逐漸長大 不再需要一直黏在身上 我也算是空閒許多

不用洗戰鬥澡 一罐乳液解決 不敢敷面膜 終於熬出頭啦~~

保養五部曲基本上就是卸妝 化妝水 精華液 乳液 凍膜 就涵蓋了所有的保養

這次跟大家介紹的保養品是手護幸福 官方網站

鰲峰山運動公園  臺中市清水區鰲海路100號

2016年1月 兒子才三歲多時 我們第一次來到鰲峰山運動公園玩 周末的鰲峰山 人口密集度非常高!

因為從小兒子都是放手讓他玩 他的體能狀況我們夫妻倆覺得很不錯

鰲峰山我覺得對小小孩來說 能玩得比較少

要趕爬上那麼高的攀爬區

上一次去髮廊染髮 應該是結婚前 拍婚紗時了吧!!!

沒記錯時間點應該是100年5月....

今年都已經108年咧~~~~

可以知道我有多久沒好好整理我的頭髮了!!

其實也不適因為我不想弄

礙於之前婚後就懷孕

老公以前有做過雷射 他跟我說超痛的...

所以我一直不敢去做任何醫美

因為我自以為怕痛XDD

在公司同事體驗過後跟我說其實還好後~

我也鼓起勇氣 來嘗試我看看

自從有了小孩 每天忙忙碌碌過日子

先來說明一下我的肌膚狀況

我的臉部不容易出油或長痘痘

基本上屬於中性偏乾的肌膚

平常最重視保濕

肌膚保濕了~自然其他問題可以淡化

但身為雙寶媽的我 平日保養時間有限

不管一年四季 春夏秋冬 吃冰這件事 就是我從小到大 周末下午的首選~~~

天熱要吃冰 天冷還是可以吃冰

冬天到了 草莓季又來了!

來碗酸酸甜甜滋味的草莓冰 實在是在幸福不過的冬天~~~

我家附近的冰店很少 這天我帶著孩子們 一起去妹妹之前上行天宮課程的捷運中山站

尋找好吃的下午茶冰店吧!!!

介紹一下花博三展區之一 唯一免費的展區給各位

臺中花博豐原葫蘆墩園區（Fengyuan Huludun Park）

展覽場區主要沿著軟埤仔溪河岸空間進行景觀營造

花博展覽時間是 2018.11.3 - 2019.4.24

展區地圖官網抓的