V哥B妹這一家

我們很愛露營 但露營的營地 通常都不會提供沐浴用用品

洗臉洗頭洗澡 每次都要帶著瓶瓶罐罐出門 而且要兩份(男女浴室分開)相當不方便!

幫老公準備了JUMP MAN極速三效潔淨露 

JUMP MAN極速酷涼、JUMP MAN極速淨味

戶外露營 餐桌椅

終於 在週末都不用上課後

我又可以恢復我們的露營生活囉～

對於露營設備 我們一直很隨性

使用的裝備多半是老公家20年前露營所買的設備

以前的設備很堅固耐用 但不一定符合現在所需

大家都知道益生菌的好處

益生菌可以調整體質 幫助身體維持良好機能

好菌有調整和促進消化吸收功能

好菌中 最具代表性的莫過於比菲德氏菌~~

因為比菲德氏菌是人體腸胃道占比最高的益生菌

但比菲德氏菌隨年齡增加 所占比會逐漸降低...

幾個月前的某一天 我姊突然問我說 雙時要不要一起出國??

甚麼?出國??

只要有人找我出國玩 我通常都會很心動

但是我現在出國 都會有預算的考量

畢竟一家四口 小孩還小

要出國費用也是一筆不小的開銷

我家小孩食量很大

感覺吃完了這個 又要吃那個

無時無刻都在肚子餓

正餐之外 我都有盡量規定零食的控制

也盡量尋找較優質的零食給孩子們

但一直在煩惱 平常零食吃太多 高鹽高納的加工食品 對孩子的成長其實不好 

我們的嘉義行程 今天來到了第二天

早上在民宿用完早餐後

退了房 我們就直接前往

嘉義梅山 雲潭瀑布、燕子崖、蝙蝠洞、情人吊橋這幾個景點的步道前進!

會先走一堆下樓階梯 接著到了吊橋

距離上次大整理頭髮 應該已經五個月的時間了!

每次染髮 洗久了過了一段時間後 顏色總是會退成咖啡黃般的顏色

我大約就是半年大整理一次頭髮

頻率是我個人比較能接受的

而且我就是一個愛低調的人

挑選的顏色每次都是偏深色

市售果汁多半是還原果汁

所以我幾乎不會買果汁給小孩喝

加上現在隨身榨汁機很方便 把水果準備好了

直接丟進果汁機裡 搭配牛奶喝 超迅速又有效率就可以喝到新鮮果汁

但有時候 外出不方便自己帶水果和牛奶

又不放心購買一般市售還原果汁