自從老公開始健身之後

他很認真地改變了飲食習慣

早餐改吃原味優格+無調味堅果

既然老公改變飲食 老婆我當然就follow他的腳步一起走啦~~

堅果是營養豐富的食品

含有大量的維生素e、葉酸、鎂、鉀、銅、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、膳食纖維等優質營養

只要分量拿捏得好 是有益健康 不易發胖的!

值得介紹與推薦的是松誠雜糧企業社的80度C高品質堅果-無硬良品+綜合堅果

因為現代人吃慣了精緻食品 反而忽略天然食品對健康的重要性

松誠雜糧企業社老闆的父母親為專營五穀雜糧、堅果類的批發

對於產品的品質、新鮮度皆嚴格把關!!

年輕老闆承襲了父母對產品來源及品質的堅持

倡導無過度加工、無調味、無添加的產品對於健康飲食的重要性!

而有了80度C高品質無調味堅果 無硬良品和綜合堅果

 

品牌松誠雜糧品牌 SLOGAN - Energize your day with grains.  活力你的每一天

Energrain = Energy + Grain 讓松誠雜糧成為您補充能量的好夥伴

我自己盡量食用原型食物已經有近一年的時間

和老公默默吃無調味堅果也有兩個多月了吧~

不得不推薦一下松誠雜糧企業社的80度C高品質無調味堅果-無硬良品+綜合堅果 

松誠雜糧企業社的堅果們在80度C低溫烘焙 可以完整保留堅果天然香氣、營養成分

吃起來口感好 脆度夠 無調味的堅果 少負擔 多營養!

我個人超推薦 是家庭必備小點心~~~

每天適量的堅果 可以幫助青少年長高

因為補充鈣質只會讓骨骼變硬

應該要給孩子補充蛋白質及胺基酸 才能有效長高

而植物蛋白質以核果類和豆類最好! 睡前補充一些堅果 不僅幫助睡眠還對長高有正面影響呢! 

 

 

首先先介紹大人小孩都很愛的無調味綜合堅果(Mixed Nuts)

產地: 腰果/越南, 杏仁果/美國, 核桃/美國, 夏威夷果/澳洲, 南瓜仁/中國

無調味綜合堅果富含五種堅果營養價值及風味

每天一把綜合堅果 是您維持每天戰鬥力的好夥伴

產品特色:

- 純天然無加工調味

- 80度C低溫烘焙 完整保留堅果天然香氣、營養成分 新鮮不上火

- 嚴格把關每顆堅果品質

- 最佳賞味期: 4個月(開封後請盡快食用完畢~)

可當作點心單吃  早餐 下午茶 消夜 隨時隨地 餓了就可以吃

可搭配麥片、優格、牛奶混著吃

運動健身完後 也能搭配乳清蛋白、豆漿一起喝~

堅果的特點就是方便又營養的小點心啊~~

無調味綜合堅果裡面的越南腰果 大小頗大顆又完整 第一口咬下的脆度相當不錯~

越南就是堅果的大本營~~淡淡的奶油味~爽口又好吃!

兒童絕對要多吃腰果!!

因為腰果富含成長發育階段迫切需求的精胺酸 能刺激生長激素分泌~~ 

杏仁果本來就是偏硬 之前吃他牌杏仁果覺得超硬超難咬

松誠雜糧企業社的杏仁果還算OK的了!小孩很接受~咬得動~

另外相當滿意超巨大核桃!!用料實在的大核桃~~吃起來不會苦~我很喜歡!

夏威夷果 也叫澳洲堅果

夏威夷果中含有大量的不飽和脂肪酸

還含有15%~20%的優質蛋白質和十幾種重要的胺基酸

經常食用夏威夷果對改善腦部營養很有益處 特別適合孕婦和兒童食用

我在綜合堅果中很少有吃到夏威夷果的!

因為夏威夷果成本太高 營養價值超高!

能在松誠雜糧企業社無調味綜合堅果中吃到 實在是大滿足啊!!!

南瓜仁裡含有非常豐富的豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養元素

有清肺化痰的作用...我爸超愛嗑南瓜子的XDD

松誠雜糧企業社無調味綜合堅果搭配原味優格和一些果乾

美好的早晨就要搭配美味的原味食物!!!喚醒身體 好的開始!

接著介紹另一款松誠雜糧企業社的無硬良品 (No hard, so good)

為何叫無硬良品??

無硬就是精選三種硬度較低的高品質堅果

適合老人和小孩 牙齒比較不好的朋友們食用~

之前醫生也勸過我 說我太愛吃硬的食物了 牙齒磨損嚴重

建議我吃硬度較低的食物 

松誠雜糧企業社相當貼心 有推出硬度低的綜合堅果可以選擇呢~~

至於良品呢? 當然就是每一種都是優良商品啦!

產地: 胡桃/美國, 核桃/美國, 腰果/越南

倒出來 有沒有看到!

不論是胡桃 核桃 還是腰果 SIZE都超巨大的!!

三種堅果胡桃天然獨特的奶香味

搭配腰果的奶油味

再加上核桃淡淡的單寧苦澀味

完美的搭配~~輕鬆吃 輕鬆咬 小孩長輩都OK!

加上爽脆的口感 吃起來的口感:

No hard, so good

產品特色:

- 同樣是純天然無加工調味

- 80度C低溫烘焙 完整保留堅果天然香氣、營養成分

- 嚴格把關每顆堅果品質

- 最佳賞味期: 4個月

 

無硬良品我比較愛單吃 因為都不硬 不需要泡水

單吃就超好吃的啦~~~

我的早餐 就是牛奶搭配穀片+香蕉一根+松誠雜糧企業社的無硬良品堅果一把!

完美的組合!!!

近年來台灣很瘋運動 瘋健身

吃原味食物 健康飲食

提倡減少攝取精緻食品 改吃真正天然的食物~

搭配運動 對身體健康相當有益

運動只佔了健康的20%

剩下的80%都要靠飲食決定!

松誠雜糧品牌就是為了喚醒現代人對於“健康飲食”的概念

找回對飲食的初衷

所以販售的產品都是堅果及五穀雜糧類屬於全食物(天然完整、未過多加工)

無調味 不怕吃入多餘的糖份或鹽份

希望能幫助現代人 提供在飲食部分方便又健康的好選擇!

好產品 推薦給大家囉~~

更多松誠雜糧相關資訊 請點選官網或粉絲專頁囉~

松誠雜糧官網連結 :http://www.energrain.com

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