目前日期文章:20190401 (2)

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隨著天氣漸漸變熱

端午節轉眼就要到來

老公家附近常常晚上就有燒肉粽的叫賣~~~

我家小孩對久久吃一次粽子感到相當興奮

這次介紹頂級粽子給大家龐家肉粽五福禮盒!!!

龐家肉粽有別於一般肉粽 它的五福禮盒可精彩了!

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人體熱量的消耗主要有三部分

人體的基礎代謝率(BMR) 約占總熱量消耗的65~70%

身體活動所需的熱量 約占總熱量消耗的15~30%

消化食物所需的熱量 約占總熱量的10%

由此可知 基礎代謝率佔了人體大部分的熱量消耗!!

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