我們家的車子 轉眼也開了快十年了啊~~~

老車一台 但是我們依舊是相當愛惜它

它陪我們渡過了許多的歡樂時光

以前每個上班日基隆台北通勤 跑了那麼多年的高速公路

引擎蓋上千瘡百孔...

現在我們只有在周末時才會上高速公路 久久有空洗一次車

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身為一個坐在電腦前辦公的上班族

每天從早到晚長時間久坐 很容易造成下半身容易不舒服和水腫 還有臀部兩側的馬鞍肉日漸茁壯...

剛好利用周末有空檔的時間 去了一趟離我家不遠 空間超大超舒適的內湖菈比提養生SPA來個美腿課程吧!

La Beauty Spa 菈比提養生SPA

預約電話:02-8792-9696

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炎炎夏日 沒有胃口吃飯嗎? 冰箱一定要來囤的食物肯定是泡菜啦!

相信大家應該都知道泡菜的好處

泡菜最常見的原料是大白菜

大白菜擁有豐富的維生素、礦物質與植物營養素 有菜中之王的美譽

泡菜還因為在發酵過程中會產生種類豐富的乳酸菌 

泡菜中的乳酸菌可幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態

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曾經有朋友和我分享 他覺得最厲害的家用小家電是洗牙機

這就讓我相當好奇了!

為何他那麼推薦洗牙機呢??

兒子的牙和我一樣不太好

小小年紀蛀牙頗多

這兩年陸續乳牙開始掉 長了恆牙

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平時因為下班回家忙煮飯忙小孩

時間寶貴又有限 保養的時間只能壓縮再壓縮

但愛美是女人的天性 每個女人都希望自己看起來美麗又有活力

年紀有了 臉部還是需要好好保養啊!

所以我偶爾會抽空請個半天假 做做臉清清粉刺 讓自己臉部肌膚能呼吸順暢 維持最佳狀態

這次我預約的是在捷運永春站旁的青春奇蹟 做全臉深層粉刺清除(課程約120分鐘)

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我們家的車子 跟著我們上山下海 已經有十年的時間了!

前陣子幫我們家小鐵包了引擎蓋的膜後

我又找到一個很厲害且CP值相當高的汽車美容啦~

趁著剛好要去林口三井outlet和公園的時候 順便把車牽到

Whippin Paradise 威品天堂車體防護汽車美容

做個超潑水基礎護理吧!

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一直都在某大賣場常常試吃南僑食品的膳纖熟飯

南僑健康雙麥飯 一盒大小適中 加熱即食 相當方便!

很適合我這種回家還要趕做飯 常常手忙腳亂的職業兼煮婦 

而且還可以外出攜帶 當露營餐!

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不管是從事戶外活動或露營或偶爾停電時 露營燈或照明設備都是不可或缺的好幫手!

我們有在露營 露營設備中相當重要的必備設備 就是露營燈了!

露營的照明設備有相當多選擇 選擇適合自己的照明設備相當重要

露營偶爾會有夜衝的機會 一款好的露營燈 可以省去相當多的麻煩

像燈條  需要有支架支撐 在夜衝需要照明時 就顯得不足

我們家露營的主燈是一個燈座燈泡和燈罩 這個也是要架好客廳帳或是拿出營柱來支撐 才能使用

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全聯販售超多調味品的 推薦大家一款多功能的調味品-- 「十全味醂」 (先知識小學堂 醂發音為ㄌㄢˇ)

十全味醂是甚麼呢?

「十全味醂」內含麥芽糖漿(水貽)、甘蔗液糖、水、糯米、米麴、鹽等成分

使用百分百精純國產糯米以古法發酵純釀製 再加入麥芽糖漿靜置熟成的

麥芽糖漿是最天然的糖分來源 「十全味醂」放久有不會變色

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先前去鶯歌老街吃飯 選了燧人炊事 Catching Fire餐廳 介紹文點此

留下非常好的印象

餐廳樓下販售的宜龍EILONG瓷器 相當有質感

宜龍EILONG ®是台灣最大的陶瓷、耐熱玻璃器皿的設計、開發製造商!

專門設計有創意、有美感、又時尚的產品

結合了新東方文化和原創 是宜龍EILONG對品味的堅持!

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